水上拓展训练能让学员们建立良好的团队意识，认识到个人能力的不足，感受到集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理利用资源，学会并懂得沟通的重要意义，掌握沟通技巧；达到心理素质提高和升华的目的，感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。